طب اسلامی-تدریس کتاب طب الرسول آیت الله تبریزیان جلد۴ جلسه۱۷

موضوع بحث: سلامت خواب

اولین توصیه در باب خواب این است که انسان باید از تنها خوابیدن دوری کند. پیامبر اکرم صلوات‌الله‌علیه می‌فرمایند؛ کسی که تنها بخوابد ملعون است. در وصیت پیامبر اکرم صلوات‌الله‌علیه به حضرت امیر علیه‌السلام نقل‌شده است؛ ای علی، سه چیز این ترس نسبت به آن‌ها وجود دارد که سبب جنون شوند؛ تخلی بین قبرها، راه رفتن با یک کفش، تنها خوابیدن مرد. در روایت دیگری از پیامبر اکرم صلوات‌الله‌علیه نقل‌شده است، که فرمودند؛ کسی که شب‌هنگام در خانه تنها بماند، و کسی که تنها سفر می‌کند، این‌ها شیطان هستند. دو نفر جمع هستند، وقتی‌که سه نفر باشند سبب انس است.