طب اسلامی-تدریس کتاب طب الرسول آیت الله تبریزیان جلد۴ جلسه۱۶

موضوع بحث: سلامت خواب

در اسلام برای سلامتی در باب خواب نیز آدابی واردشده است. در روایات از زیاد خوابیدن نهی شده است. در روایتی از پیامبر اکرم صلوات‌الله‌علیه نقل‌شده است که فرمودند؛ بر حذر باشید از زیاد خوابیدن زیرا زیاد خوابیدن باعث می‌شود که انسان در روز قیامت دستش خالی (فقیر) باشد. در روایت دیگری نقل‌شده است که؛ خداوند متعال به‌وسیله شش کار معصیت شد است؛ حب دنیا، دوست داشتن ریاست، دوست داشتن غذا، دوست داشتن زن‌ها، دوست داشتن خواب، و دوست داشتن راحتی.