- امام على (عليه السلام (فرمودند:
-گرسنگى ، چه نيكو خورشى است!
- پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم) فرمودند:
-روزه بداريد تا تن درست بمانيد.
- امام على (عليه السلام ) فرمودند:
-گرسنگى كشيدن ، سودمندترين درمان است.
- امام على (عليه السلام ) فرمودند:
-گرسنگى و بيمارى ، با هم گرد نمى آيند.
- پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله و سلم ) فرمودند:
-شيطان در درون آدمى زاده به سان خون ، جريان مى يابد. گذرگاه هاى او را با گرسنگى ، تنگ كنيد.