حمام طب اسلامی
حمام طب اسلامی
اطاق گرم به طور کلی نفع دارد.منظور از حمام جای خیلی گرم است،جایی که شدید گرم نباشد حکم حمام را ندارد.زیرا حمام باید شدیدا گرم باشد تا بلغم را آب کند مثل سونا در استخرها.حمامی که مد نظر احادیث بوده هندسه ی خاصی دارد،حمام از چهار اطاق باید تشکیل بشود،حمام بر اساس چهار طبع بدن طراحی شده است:
۱. اطاق اول؛ سرد و خشک.
۲. اطاق دوم؛ سرد و مرطوب
۳. اطاق سوم؛ گرم و تر
۴. اطاق چهارم؛ گرم و خشک.
که به ترتیب باید وارد هر یک از این اطاق ها شد.
فواید حمام:
۱.نرم کردن عصب.
۲.درمان بسیار خوبی برای بلغم است .
توصیه ها در روایات:
۱. بهترین زمان حمام رفتن، یک روز در میان می باشد.حمام هر روز و ناشتا درمان غلبه بلغم هست. و حمام یک روز در میان یک ساعت بعد صبحانه، درمان غلبه صفرا هست.
۲. نباید یکباره از جای سرد به جای گرم وارد شد یا از جای سرد وارد جای شد. باید بدن را آماده کنیم برای حمام. به همین علت توصیه شده که انسان قبل از وارد شدن به حمام باید ۵ جرعه آب گرم بنوشد و پنج کف آب گرم روی سر بریزدکه برای پیشگیری از سردرد هم این کار بسیار خوب است. قبل از خروج حمام هم پاها را با آب سرد بشورد.
۳. روغن مالی بدن خصوصا صورت با روغن بنفشه یا زیتون که از جوش زدن جلوگیری می کند.
۴. زدودن موهای زائد و نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار(از نوره اصل استفاده شود، نوره زرد بهتر از نوره سبز است)
۵. خضاب کردن بدن با حنا
۶. شستن سر با گل ختمی فواید زیادی دارد، چربی و چرک سر را از بین می برد، هم و غم را از بین می برد، ایمنی از سردرد و میگرن و بهترین درمان شوره و شپش سر است.
۷. شست و شوی سر با سدر فواید زیادی دارد.
۸. برای درمان شپیش، می توان سر را با سرکه انگور شست.
۹. به بدن باید کیسه کشید. و بهتر است روی آن مخلوط آرد و روغن زیتون ریخت. توجه داشته باشید که کیسه های پلاستیکی مضر است و باید از کیسه هایی با الیاف طبیعی استفاده کرد.
۱۰. هنگام خارج شدن از حمام آب سرد روی پا ها بریزید،چون می خواهیم از یک جای گرم وارد جای سر بشویم، پس باید بدن را آماده کنیم برای خروج. این که در استخر ها باب شده که داخل آب گرم می شوند سپس داخل آب سرد، بسیار خطرناک است، نباید یک دفعه بدن را سرد و گرم کرد.
۱۱. بستن سر بعد از حمام چه در زمستان و چه در تابستان
پرهیزات حمام:
۱. در حمام آب سرد ننوشید،معده را فاسد می کند.
۲. روی بدن آب سرد نریزید.
۳. در حمام دراز نکشید،زیرا چربی کلیه را آب می کند.
۴. در حمام به پشت نخوابید زیرا موجب آپاندیس میشه.
۵. سر را با لنگ نباید تمیز کرد.
۶. مو ها را در حمام شانه نکنید،سبب ریزش مو میشه.
۷. سر را با گل نشویید زیرا پوست صورت را زشت می کند.
۸. در حمام مسواک نزنید.
۹. پا ها را با سفال نشویید.
۱۰. با آبی که دیگران خودشان را با آن شسته اند خود را نشویید.
۱۱. بدن را با آبی که به وسیله ی آفتاب گرم شده نشویید.مثلا آب تانکر های آب که آب داخلش به وسیله ی آفتاب گرم میشود.
۱۲. در حمام ادرار نکنید که موجب فقر و پریشانی است.
۱۳. شانه زدن.
۱۴. مسواک کردن.
۱۵. با شکم سیر و یا خالی حمام کردن.
۱۶. افراد بلغمی لازم هست روزانه ناشتا حمام روند.
۱۷. برهنه کامل شدن در حمام.
۱۸. قرآن خواندن در حالت عریان.
۱۹. تکیه دادن در حمام که پی قلوه را آب می کند.
برای اطلاعات بیشتر به کتاب حلیه المتقین مراجعه فرمایید.
_______________________
💢امام باقر علیه السلام:
بهترین دواهای شما حقنه (تنقيه کردن)،حجامت کردن،دوا در بینی چکاندن و حمام است.